告别过去,你一定要幸福呀

茫然 发表于 2008-01-31 20:08:35





没有责怪不是代表我不知道事实 没有更正不代表我不确定事实
我只是想让时间 让事实 让你在那些..自己体会
 
一次一次又一次 我平静地说出 被不相信的眼神和语言回击 事实却就是我说的

就像那句话"吞下一颗安眠药,假装比谁都幸福"
世界是奇妙的 我感谢生命遇到的每个人   家人 朋友 爱人 只是见过一面的人 以各种形式出现我生命过的人
总是不责怪 这世界上难得的遇到  六十多亿人偏偏遇到 这样 还不值得我们以包容\珍惜的心去面对一切吗  包容不是纵容 一但过了界限 就是感谢的起点 删除的时候了  
幸福需要冰封自己

是的 我会记得 如果路过的时候
你一定要幸福呀

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茫然 发表于 2008-01-26 19:28:44


抑郁症又称忧郁症,是以情绪低落为主要特征的一类心理疾病,其临床表现轻型病人外表如常,内心有痛苦体验。稍重的人可表现为情绪低落、愁眉苦脸、唉声叹气、自卑等,有些患者常常伴有神经官能症症状,如:注意力不集中、记忆力减退、反应迟缓和、失眠多梦等症状。重型抑郁症患者会出现悲观厌世、绝望、自责自罪、幻觉妄想、食欲不振、体重锐减、功能减退、并伴有严重的自杀企图,甚至自杀行为。对人类健康构成严重威胁,因此必须高度重视,及时治疗。
症状表现
情绪障碍:患者心境不良,情绪消沉,或焦虑、烦躁、坐立不安;对日常活动丧失兴趣,丧失愉快感,整日愁眉苦脸,忧心忡忡;精力减退,常常感到持续性疲乏;认为活着没有意思,严重者感到绝望无助,生不如死,度日如年,大部分患者有着结束自己生命的意念,有的曾说过要不是因为父母、妻儿,早已了却此生。其中也确有付诸于行动,造成不良后果的,手段也很残忍。
思维缓慢及自我评价降低:表现思考能力下降,患者常常感到思维变慢了,脑子不好使了,各方面能力都下降了,常常自疚自责,自我评价过低,明明学习工作很好,却对自己事事不满意,将自己过去的一些小错误、小毛病都说成是滔天大罪,甚至认为自己罪该万死,是导致自杀、自残的主要因素。
精神运动迟缓:患者精神运动明显抑制,联想困难,言语减少,语音低沉,行动缓慢。有时闭门独处,淡漠亲情,无力学习、工作,不 能料理家务,严重者不语、不动、不吃、不喝。
其他症状:患者常常出现食欲、性欲明显减退,明显消瘦,体重减轻;失眠严重,多数入睡困难,恶梦易醒,早醒,醒后无法入睡,抑郁症常表现晨重夜轻的规律。
伴随症状:情绪反应不仅表现在心境上,而且总是伴有机体的某些变化,如口干、便秘、消化不良、胃肠功能减弱,或全身不定部位的疼痛,有时因躯体症状突出而掩盖了抑郁症状,造成一时误诊。



 从来不觉得自己这么坚强乐观 怎么会有L担心的忧郁症呢
可是  做了个专业医生的测试题目 我竟然82分 虽然每次考试我都觉得低于优秀就是差 这个分数我会嫌低了 现在却不同 要知道 超过50分就有倾向 分数越高 越厉害
再看看上面的  很多都有巧合的雷同 不禁就问问自己 
后来竟然发现不只是忧郁症 强迫症 恐惧症 失眠症 全了!!??? 

马上过年了 以为所有问题都在年前解决完的 可是 
于是我就不可以面对亲戚 我不可以 怎么说?大家一定会问
面对爸爸妈妈 我怎么说 
对工作 我怎么跟爸爸解释
这一切 不解决最前面的 我就承担着 


我真的很习惯逃避 逃啊逃啊逃啊 不去想不去听不去管
我真的习惯为他人想 自己却冷冷的 都不知道 扛着本不该我去扛的压力 因为怕别人难过就自己难过 怕别人不好受 就去替人承受 马上又有雪 或者我还是应该死在雪里 就像八岁那年 
不该存活的多余 这个心结从小就....十几年来依旧无法解开 
不管对我多好 我始终彷徨 孤单 不塌实总担心 从小到大 我就没有家 我想简简单单的 只是这样而已 

实在问题复杂了 我就带天赐一起死掉免得看着别人难过自己哭得更厉害 我不懂得责怪别人 不懂得自私 都说我傻 一根筋 
跳水救人 虽然自己不会游泳 管那些 比现在那些不知道想什么的冷血人类好 

最进又看了MY GIRL 珠裕邻的心情很能体会 她也老是为人想 为了爸爸她必须做些自己不愿意做的事情 为了养自己 必须努力赚钱 每天都不知道有没有住的 吃的 安全不安全 看着就..哭啊哭 

我知道 我只是发泄一下情绪 照照镜子 我依然微笑 调皮可爱 嘿嘿嘿 漂亮妈妈~嘿嘿....最近又瘦了 可能是心里太多事担心... 我要怒喊:无所不能的@@@,加油!:)我怕停电 这样我就不能转移自己的注意 这样我就无法躲开低落和担心 在冷冷的潮湿的寒冬
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茫然 发表于 2008-01-12 22:19:29

墙角数枝梅,凌寒独自开.遥知不是雪,为有暗香来.
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